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东南网澳大利亚9月30日讯(本网记者 孔令叶) 当地时间9 月 24 日,澳大利亚中国总商会女企业家委员会在悉尼新南威尔士州举办了名为“压力应对与心理弹性”的专题讲座,在澳中资企业代表、女企业家代表等30多人参加。
活动邀请到了世界积极心理治疗大会(WAPP) 2010 年创新奖得主、资深心理学专家曲韵女士为大家解读如何应对心理压力,更好地平衡工作与生活,处理好家庭关系尤其是亲子关系,介绍了常见的心理知识和自助技巧。主办方希望通过活动帮助大家调节生活状态,使大家能够更好地应对日常工作、生活中的各种压力。
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